INTRODUCCIÓN
Sumérgete en el viaje de Socorro, una aventura emocional y emocionante que te llevará a descubrir tu propia fortaleza. La familia, los amigos, la salud, la economía y especialmente el trabajo nos hacen pasar habitualmente por momentos duros; la clave para superarlos se encuentra, precisamente, en nuestra capacidad de gestión emocional. Aprende junto a Socorro las herramientas necesarias para construir tu mejor Yo.
DESCRIPCIÓN
TEMARIO
Capítulo 1 Despierta
- Socorro
Capítulo 2 Tú (no) estás sola
- Controlar vs Gestionar
Capítulo 3 Tú (no) puedes enfadarte
- La carga emocional
Capítulo 4 Tú (no) puedes alegrarte
- Calibración, emociones y microexpresiones
- Ejercicio de calibración
- La importancia de la calibración
- Ejercicio de las 14 caras. Reconoce las microexpresiones.
Capítulo 5 Tú (no) puedes entristecerte
- Identificar las microexpresiones
- Ejercicio de las 14 caras. Sigue mejorando.
Capítulo 6 Tú (no) puedes sorprenderte
- Rapport, acompasar y liderar
Capítulo 7 Tú (no) puedes asquearte
- Ya estáis más cerca
- Juego de inteligencia lógico-matemática
- Las creencias que tenemos
Capítulo 8 Tú (no) puedes tener miedo
- Creencias limitantes o potenciadoras
Capítulo 9 Tú puedes
- Soy yo
- ¿Qué hemos aprendido sobre gestión emocional?
Capítulo 10 Test Final
- Evaluación de conocimientos.
METODOLOGÍA
Las historias nos cautivan, nos entretienen, emocionan y despiertan nuestra curiosidad. Las historias son la mejor forma de aprender. De ese potencial bebe el StoryLearning, una metodología didáctica y amena para aprender a través de historias fascinantes que combina todas las posibildades del storytelling y la formación elearning. Gracias a StoryLearning tu mente estará despierta, aprenderás y activarás tus recuerdos por medio de las emociones.
¿QUÉ HABILIDADES TRABAJAMOS EN ESTE CURSO?
Gestión emocional, gestión de conflictos, empatía, autoconocimiento, colaboración.
PRODUCCIÓN
arenet es una compañía con veinte años de experiencia en la prestación de servicios de e-learning, enfocada en el diseño, elaboración, producción y publicación de contenidos multimedia interactivos.